Rund ums ge­sun­de Leben

27. Januar 2026 | Logbuch | 0 Kommentare

On­line-Re­por­ter Mi­cha­el Ben­ter be­such­te den Er­näh­rungs­tag in der Hauptwerkstatt

Ich gu­cke zum Fei­er­abend im­mer auf un­se­re In­for­ma­ti­ons­ta­fel beim Ca­ri­tas Woh­nen. Dort stand neu­lich et­was vom Ge­sund­heits­tag in der Haupt­werk­statt am 21. Ja­nu­ar ab 14.15. Ich ent­schied: Da gehe ich hin!

Mat­thi­as Ja­kob, der Lei­ter vom Ca­ri­tas Woh­nen St. Jo­han­nes­berg, war mit da­bei, ge­nau wie Anja Pe­tras und Pi­ro­s­ka Marò­thi. Letz­te­re er­öff­ne­te das Gan­ze mit ei­ner kur­zen Rede, dann gings los: Bei der ers­ten Sta­ti­on soll­ten wir er­ra­ten, wie viel Zu­cker in Coca-Cola, Twix, ei­nem Slus­hy, Brot, Sa­la­mi, Na­tur­jo­ghurt mit 1,5 % Fett und Was­ser ist. Die ent­spre­chen­de Men­ge soll­ten wir je­weils in ein Glas füllen.

Ich über­leg­te eine Mi­nu­te – und lag bei fast al­len rich­tig. Da­bei er­fuhr ich: In ei­ner gro­ßen Fla­sche Cola sind zum Bei­spiel 12 Stück Wür­fel­zu­cker drin, im Jo­ghurt im­mer­hin noch drei, in der Sa­la­mi nur ein Würfel.

An ei­ner an­de­ren Sta­ti­on puz­zel­ten wir, die Bil­der zeig­ten Obst, Ge­mü­se und un­ge­sun­de Sa­chen. An­schlie­ßend soll­ten wir ra­ten, was da­von ge­sund ist und was nicht. An wei­te­ren Sta­tio­nen spiel­ten wir Me­mo­ry, er­rie­ten ver­schie­de­ne Kräu­ter an ih­rem Duft und er­fühl­ten mit ge­schlos­se­nen Au­gen Obst- und Gemüsearten.

Au­ßer­dem lie­fen wir mit ei­nem Ball Sla­lom – und schnell wie­der zu­rück. Mir un­ter­lief bei al­le­dem nur ein Feh­ler. Beim Rie­chen er­kann­te ich den Thy­mi­an nicht. Viel­leicht könn­te die­se Ver­an­stal­tung auch mal an un­se­ren an­de­ren Stand­or­ten statt­fin­den – oder zum Jo­han­nes­fest? Vie­len Dank an alle, die sie mög­lich machten.

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